Kako odabrati tajice za trening: vodič kroz materijal, kroj i veličinu

Tajice su za većinu žena najkorišteniji komad u ormaru. Nose se na treningu, na putu do posla, u šetnji sa psom i kod kuće navečer. Baš zato je razlika između dobrih i loših tajica nešto što se osjeti svaki dan, a ne samo u teretani.

U ovom vodiču prolazimo kroz sve što stvarno utječe na to hoće li vam par tajica postati omiljeni ili završiti na dnu ladice.

Materijal odlučuje o svemu ostalom

Sve počinje od sastava tkanine. Kombinacija poliamida i elastana je ono što daje onaj osjećaj druge kože: tkanina se rasteže u svim smjerovima, vraća se u oblik i ne gužva se pri čučnju.

Udio elastana govori vam koliko će se materijal rastezati i koliko će se dobro vraćati. Ispod osam posto tajice će biti krute i brzo će se izvući u koljenima. Oko deset posto je ona sredina koja radi za većinu tijela i većinu treninga.

Druga stvar koju treba tražiti je sposobnost odvođenja vlage. Pamuk upija znoj i zadržava ga uz kožu, pa vam poslije dvadeset minuta treninga tajice postanu teške i hladne. Sintetička vlakna vlagu povlače prema van gdje isparava, pa ostajete suhi i kad je trening ozbiljan.

Test neprozirnosti koji možete napraviti kod kuće

Ovo je najčešća pritužba na jeftinije tajice i najlakše ju je provjeriti prije nego što ih uopće obučete van.

Stanite ispred ogledala, spustite se u duboki čučanj i pogledajte se preko ramena. Ako se vidi boja donjeg rublja ili se tkanina posvijetli na stražnjici, materijal je pretanak. Kvalitetne tajice u čučnju ostaju jednake boje kao kad stojite.

Znak koji vrijedi zapamtiti: dobre tajice su teže nego što očekujete kad ih uzmete u ruku. Ta težina dolazi od gustoće pletiva i upravo ona sprječava prozirnost.

Visoki struk nije trend nego funkcija

Pojas koji seže do struka radi tri stvari odjednom. Drži tajice na mjestu pa ih ne morate popravljati između serija, daje osjećaj potpore trbušnim mišićima i vizualno izdužuje nogu.

Provjerite širinu pojasa. Uski pojas se uvija i uvlači, širi pojas leži ravno i ne stvara onaj neugodni prsten oko struka. Kod nas su svi modeli rađeni s visokim, širokim pojasom upravo zbog toga.

Šavovi i kroj: gdje se najčešće griješi

Šav koji ide točno po sredini stražnjice nije samo estetika. Takav kroj prati prirodnu liniju tijela i sprječava da se materijal skuplja tamo gdje ne treba.

Kod unutarnje strane bedara tražite ravan, plosnat šav. Debeo šav na tom mjestu žulja već poslije pola sata hodanja, a na treningu i prije.

Obratite pažnju i na to ima li model džep. Mali džep u pojasu za ključ ili karticu zvuči kao sitnica dok vam jednom ne zatreba.

Push up, trapez ili klasične: koje su za što

Push up tajice imaju poseban kroj u stražnjem dijelu koji podiže i oblikuje. To nisu tajice s ispunom, nego kroj koji radi s vašim oblikom. Najbolji izbor za trening nogu i stražnjice, ali i za svaki dan kad želite da linija dobro stoji.

Trapez tajice su uske do koljena i šire prema dolje. Vizualno izdužuju nogu i ugodne su za nošenje van teretane. Odlične za pilates, jogu i šetnju.

Klasične tajice bez nabora imaju gladak, ravan kroj i najuniverzalnije su. Ako vam je prvi par, s njima ne možete pogriješiti.

Ako trenirate ljeti ili vam je u teretani vruće, pogledajte i kratke hlače. Isti materijal, ista potpora, samo kraće.

Kako pogoditi veličinu iz prve

Sportske tajice se namjerno šiju uže od uobičajene odjeće. Materijal se treba rastegnuti da bi radio ono zbog čega postoji, pa broj na etiketi nije isti broj koji nosite u trapericama.

Izmjerite opseg struka i bokova krojačkim metrom, bez zatezanja, i usporedite s tablicom veličina koja stoji na svakom proizvodu. Ako ste između dvije veličine, uzmite veću ako želite ležerniji osjećaj ili manju ako želite jaču kompresiju.

Još jedan savjet iz iskustva: mjerite ujutro. Opseg struka zna varirati tijekom dana i za dva do tri centimetra.

Kako produžiti vijek tajicama

Kvalitetne tajice traju godinama ako se s njima ispravno postupa, a pravila su jednostavna.

• Perite na 30 stupnjeva, s približno sličnim bojama
• Okrenite ih naopako prije pranja da se površina ne troši
• Bez omekšivača, jer on oblaže vlakna i ubija elastičnost
• Nikako u sušilicu, visoka temperatura trajno oštećuje elastan
• Sušite ih ravno položene, ne obješene za pojas

Ako ih perete poslije svakog treninga, a trenirate tri puta tjedno, jedan kvalitetan par lako izdrži dvije do tri godine.

Kratak podsjetnik prije kupnje

Kad birate sljedeći par, provjerite ovih pet stvari: sastav materijala, ponašanje u čučnju, visinu i širinu pojasa, izgled šavova i tablicu veličina. To je sve. Kad tih pet stvari štima, ostalo je stvar ukusa i boje.

Cijelu ponudu možete pogledati u našoj trgovini, a ako vam treba komplet, sportski kompleti su već usklađeni po boji i materijalu pa ne morate ništa slagati.